Recursos sobre salud

Tome el Mejor Control de Su Salud

¿Lleva un buen control de su salud? Si usted es un miembro de 18 años o más, hágase una Evaluación de Salud y utilice las herramientas interactivas de autocontrol que le ayudarán a lograr cambios saludables.

 

Una Evaluación de Salud se realiza a través de una encuesta en línea que le ayuda a conocer los riesgos para su salud. La encuesta contiene preguntas sobre su salud física y emocional, sus hábitos de salud y problemas de salud actuales o pasados.

 

Con base en sus respuestas, podemos sugerirle algunos cambios a realizar para mantenerse sano y prevenir enfermedades. Existen planes de tratamiento interactivos de autocontrol en los siguientes 13 temas de salud:

 

  • Cuidado de la espalda
  • Depresión
  • Control de la diabetes
  • Prevención de la diabetes
  • Bienestar financiero
  • Comer saludable
  • Control de enfermedades cardiacas
  • Prevención de enfermedades cardiacas
  • Dejar de fumar
  • Actividad física
  • Consumo riesgoso del alcohol
  • Control del estrés
  • Control de peso

 

¡Inicie sesión en su Cuenta para Miembros de IEHP para comenzar su Evaluación de Salud hoy mismo! Póngase en contacto con nosotros si tiene alguna pregunta.