如果您是數百萬名氣喘患者中的一員，您一定十分清楚有時管控氣喘可能會是一場多麼艱難的抗爭。氣喘是一種長期肺部疾病，可能會導致呼吸困難。所有年齡層的人都可能患上氣喘。
常見的氣喘症狀有：
如果氣喘無法控制且症狀惡化，就可能會氣喘發作。這可能是危及生命的緊急狀況。
所幸氣喘是可以控制的病症。您的醫生可以幫助您制定氣喘行動計劃。瞭解觸發因素有助於預防氣喘症狀的出現。您也可以每天使用尖峰流速計來檢查您是否有任何氣喘症狀。
您對氣喘瞭解得越多，就越能更好的控制氣喘。報名參加氣喘教育計劃，讓呼吸更輕鬆。
IEHP 透過「維持呼吸通暢，保持生活健康」計劃為會員提供免費的氣喘課程。會員參加這些面對面課程，可以學習如何控制氣喘。
這些課程每月在 San Bernardino 和 Riverside 縣的不同社區地點至少舉辦兩次。
您可以從我們的「維持呼吸通暢，保持生活健康」課程學到什麼？您可以：
獲得支持以及與他人分享和學習的機會。
如要註冊，請查看近期活動，並在搜尋列中輸入「asthma」(氣喘)。您可以查詢到下一堂課的日期、時間和地點。
如要瞭解有關氣喘的更多資訊，您可以註冊美國肺臟學會的氣喘基礎課程。這是一小時的線上學習課程，提供英語和西班語版本。
